Prenez soin de vous et de vos proches !
Je propose des ateliers en Visio ou présentiel, en individuel ou en groupe pour adultes ou enfants avec des thématiques générales ou spécifiques selon le besoin et la demande.
La conception de mes ateliers se fait avec une partie théorique pour vous permettre de prendre connaissance des lois biologiques de l’Être Humain, puis une partie pratique pour que vous puissiez progresser en hygiène vitale.
Nous pourrions voir ensemble (quelques exemples) :
- Pourquoi un rééquilibrage nutritionnel est si important pour notre santé
- Comment organiser ses menus de la semaine (menus, recettes, liste des courses, etc.)
- Comment la détoxification est un besoin essentiel du corps
- Que l’exercice physique est vital mais il doit être adapté …
Prendre soin de vous et de vos proches est essentiel !
Contactez-moi via le formulaire de contact ou en directe par téléphone (33)(0)7.67.61.46.94 et faites-moi savoir quel sujet vous souhaitez aborder lors d’un atelier et si vous souhaitez y participer seul(e) ou avec un groupe (entre amis ou en famille).